Batido para adelgazar el vientre y Perder peso /Apio, piña y linaza



Batido de apio, lechosa, piña y linaza Cuando se trata de bajar de peso es importante que tengas en cuenta que además de ser físicamente activo y llevar una alimentación sana es necesario que desintoxiques tu cuerpo.  La piña y la papaya serán tus frutas favoritas de ahora en adelante, pues además de ser deliciosas y nutritivas, son perfectas para desintoxicar tu cuerpo y quemar grasa. Además, ayudan en el proceso de digestión y a sentir saciedad, por lo que este batido es perfecto para adelgazar. el apio contiene una gran porción de agua. Lo cual lo convierte en facilitador a gran escala de la digestión, del mismo modo hidrata tu cuerpo y contiene grandes propiedades diuréticas. La consistencia gelatinosa de las semillas de chía remojadas o consumidas con líquido, no solo ocupa volumen en el estómago, sino que además tiene un efecto positivo en la digestión de los nutrientes. Ingredientes. 1 tallo de apio.
1/2 taza de piña.
1/2 taza de papaya o lechosa. (si no te gusta la lechosa solo eliges la piña).
2 cucharadita de chía.
1 vaso de agua. Visitanos en nuestras páginas: Web Site: www.antidotonatural.org
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