🌱Si Esta Planta te Sale en el Patio de tu Casa, Nunca la Arranques Porque es Una Bedicion

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Nunca arranques Esta Planta Verdolaga bendita, si aparece en el Patio de tu Hogar Este es el asombroso motivo. La Verdolaga es la planta que cura tu cuerpo y tu mente por sus increíbles propiedades curativas. En este vídeo conocerás todo sobre la La verdolaga y sus increíbles propiedades tradicionales y curativas para tu cuerpo que te dejaran con la boca abierta. La Verdolaga es una planta extremadamente medicinal, que sin duda debes conocer para que aproveches al máximo sus nutrientes. También la verdolaga tiene mucho hierro y es muy rica! Se prepara con espinazo de puerco y tambien costillitas y hasta con pollo!Es muy sabrosa! y de diferentes formas se prepara en México y en otros países. La verdolaga contiene mucho omega 3 siendo una de las verduras más ricas en estos ácidos grasos esenciales. Esto es lo que nos aporta la verdolaga: 400 miligramos de omega 3 en solo una taza de verdolaga fresca
Vitaminas: A, B1, B2, B3, C, E, betacarotenos (7 veces más que la zanahoria)
Minerales: Potasio, magnesio (una de las plantas con mayor contenido), calcio, fósforo, hierro…
Bioflabonoides como la liquirtina
Aminoácidos
Antioxidantes (glutatión o betalaínas)
Neurotransmisores y neurohormonas (dopamina, 1-noradrenalina) #verdolaga #plantas #remedioscaseros
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